3heee의 건강하게 살자 3heee의 건강하게 살자

현대인들의 관심이 높은 체중 감량과 건강한 다이어트를 위해 다양한 다이어트 보조제가 출시되고 있습니다. 하지만 일부 보조제는 과학적으로 효과가 입증되지 않았거나, 심각한 부작용을 초래할 수도 있습니다. 이 글에서는 대표적인 다이어트 보조제의 부작용과 그 위험성을 과학적 근거를 바탕으로 분석해 보겠습니다. 1. 다이어트 보조제의 주요 부작용 다이어트 보조제는 성분에 따라 다양한 기전으로 작용하며, 이에 따른 부작용도 다르게 나타납니다. 대표적인 부작용은 다음과 같습니다. 1) 심혈관계 부작용 (혈압 상승, 부정맥, 심장마비 위험)• 카페인 및 신경흥분제 성분이 포함된 보조제(예: 그린티 추출물, 구아라나, 요힘빈 등)는 심박수를 증가시키고 혈압을 상승시킬 수 있습니다.• 미국 FDA는 2004년 에페드라(..