엘라이트정 녹차추출물 효능 효과 부작용

엘라이트정은 체지방 감소와 항산화 효과를 위해  녹차 추출물과 함께  센텔라 추출물을 함유한 건강기능식품입니다.

 

 

엘라이트정은 연한 보라색의 하트 모양 제피정제로,

밀폐 용기에 실온(1~30℃)에서 보관해야 하며, 직사광선을 피해 서늘한 곳에 보관하는 것이 좋습니다. 

 

1. 작용 기전

 

녹차 추출물은 카테킨(catechin)이라는 폴리페놀 화합물을 다량 함유하고 있습니다. 카테킨은 항산화 효과뿐만 아니라 지방 대사에 영향을 미쳐 체지방 감소에 기여합니다. 구체적으로, 카테킨은 지방 산화를 촉진하고, 지방 흡수를 억제하며, 에너지 소비를 증가시켜 체중 감량에 도움을 줄 수 있습니다. 

 

센텔라 아시아티카(Centella asiatica), 흔히 병풀로 알려진 식물의 추출물입니다. 엘라이트정에 포함된 센텔라 추출물은 특히 부종 감소에 도움을 줄 수 있습니다. 

 

센텔라 추출물의 주요 활성 성분은 아시아티코사이드, 마데카소사이드 등으로, 이들은 콜라겐 합성을 촉진하고 혈액 순환을 개선하여 부종을 완화하는 데 기여합니다. 또한, 항염 및 항산화 특성으로 피부 건강 개선에도 도움이 될 수 있습니다.

 

 

 

2. 용법 및 용량

 

엘라이트정의 권장 섭취 방법은 다음과 같습니다:

• 하루 3회, 1회 1정씩 섭취합니다.

• 식사와 관계없이 섭취할 수 있으며, 충분한 물과 함께 복용하는 것이 좋습니다.

 

 

처음 섭취를 시작할 때에는 최소량부터 시작하여 부작용이 나타나지 않으면 권장 섭취량까지 점진적으로 늘리는 것이 바람직합니다. 

 

3. 부작용

 

일반적으로 녹차 추출물은 안전하게 섭취할 수 있으나, 개인에 따라서 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다:

 

• 소화기계 증상: 메스꺼움, 복통, 설사 등이 나타날 수 있습니다.

• 중추신경계 증상: 카페인 함량으로 인해 두통, 불면증, 어지럼증 등이 발생할 수 있습니다.

 

 

부작용이 나타날 경우 섭취를 중단하고 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 

 

4. 주의사항

 

엘라이트정을 섭취할 때 다음 사항을 유의해야 합니다:

• 카페인 민감자 주의: 녹차 추출물에는 카페인이 포함되어 있으므로, 카페인에 민감한 사람은 주의해야 합니다.

• 임산부 및 수유부: 임산부나 수유 중인 여성은 섭취 전에 전문의와 상담해야 합니다.

• 기저 질환자: 간 질환 등 기존에 질환이 있는 경우 섭취 전에 의료 전문가와 상의해야 합니다.

• 다른 약물 복용자: 다른 약물을 복용 중인 경우 상호작용이 있을 수 있으므로 전문의와 상담이 필요합니다.

 

 

 

또한, 섭취 시 목에 걸리거나 불편함을 느낄 수 있으므로 반드시 물과 함께 섭취해야 하며,

소화불량 등의 증상이 나타날 경우 섭취를 중단해야 합니다.